Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 67,98g | Białk: 58,57g | Węglo: 136,07g.
Śniadanie: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Heinz Baked Beans , Tesco Smoked Bacon Rashers, Asda Cumberland Sausages. Lunch: Tesco Plant Chef Sweet Potato & Coconut Soup, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt. Obiad: Maryland Choc Chip Cookies, Anchor Butter, Warburtons Toastie. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|