Dziennik liliya713, 17 cze 21

Profil liliya713 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

pgn mkn teratur lg:( surplus ku slh tpi mlh aku jlnin😭

44,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2021:

1269 kcal

Tłusz: 51,60g | Białk: 68,70g | Węglo: 138,59g. Śniadanie: Tahu, ABC Kecap Manis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Telur, Forvita Margarine, Jengkol, Tempe. Obiad: Kue Semprong, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

back on track, semangat!!

17 cze 21 przez użytkownika: novalramadhania06

Thq:)) Smgt jg!🏋🏻‍♀️

18 cze 21 przez użytkownika: liliya713


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi liliya713

Zobacz Pełną Historię

Dziennik liliya713, 17 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi liliya713