Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jojobck
Dziennik
17 cze 21
Dziennik jojobck, 17 cze 21
Profil jojobck
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I was dreading that 😞
139,7 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 czerwca 2021:
1368 kcal
Tłusz: 58,48g | Białk: 37,53g | Węglo: 114,56g.
Śniadanie:
Califia Farms Almond Milk Unsweetened , Coffee (Instant) , Black Tea, Poached Egg (with Salt), Tesco Cherry Tomatoes, Ashers Small Brown Loaf (Sliced) , Tesco Avocado .
Lunch:
Butter , Ashers Small Brown Loaf (Sliced).
Przekąski/Inne:
Marmite Houmous, Ryvita Crackerbread, Prosecco, Cobra Premium Lager.
więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
It's just a small step back. Now get back into action 👊💪
17 cze 21 przez użytkownika:
ivkaaa61
Cheers!
17 cze 21 przez użytkownika:
jojobck
Tiny blip, you'll smash it next weight in.
20 cze 21 przez użytkownika:
Medders1969
u can do this jojo 💪❤️
20 cze 21 przez użytkownika:
Bootylicious1!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jojobck
Zobacz Pełną Historię