Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 42,25g | Białk: 46,00g | Węglo: 204,50g.
Śniadanie: Honeymaid Graham Crackers, Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate. Lunch: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Breakstone's Cottage Doubles Strawberry, Great Value Pinto Beans, Summer Fresh Red Pepper Hummus. Obiad: Marketside Everything Hummus, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Great Value Pinto Beans. Przekąski/Inne: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|