Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 150,35g | Białk: 139,26g | Węglo: 17,97g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|