Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 110,33g | Węglo: 143,48g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Fish House Филе из Минтая, Увелка Гречка Вареная. Obiad: Огурец, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Знак Качества Горбуша Натуральная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|