Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 60,43g | Białk: 78,78g | Węglo: 187,41g.
Śniadanie: McDonald's Coffee Creamer, Trader Joe's Dried Apricots, Coffee, Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon. Lunch: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Obiad: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Przekąski/Inne: Marketside Everything Hummus, Great Value Kidney Beans, Simply Nature Red Pepper Hummus, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|