Dziennik Linusi, 18 cze 21

ensalada rica -rucula, iceberg, manzana verde,apio, toque de aceite de oliva,parmesano rallado,pechuga de pollo,aceite de manzana y pipas))) a aprovechar ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2021:
1497 kcal Tłusz: 76,08g | Białk: 125,90g | Węglo: 71,80g.   Śniadanie: Hacendado Croissant (33g), Hacendado Queso para Untar Light, Milbona Gouda Curado Lonchas, RealValle Maxi Lomo Finas Lonchas, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Huevo L. Lunch: La Granja Palitos de Pan Ecológicos Espelta, Carrefour Apio en Tiras, Parmesan Cheese (Grated) , RealValle Pechuga de Pollo, Granny Smith Apples, Condis Iceberg, Florette Rucula. Obiad: Pimiento, Protein K The Protein Bread, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Huevo L, RealValle Maxi Lomo Finas Lonchas, Milbona Gouda Curado Lonchas, Hacendado Queso para Untar Light. Przekąski/Inne: Hacendado Naranja, Latte Coffee, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. więcej...

42 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pintaca!! 
18 cze 21 przez użytkownika: MeriSelvi
Rica 
18 cze 21 przez użytkownika: FMBdCM
Que sano y rico!! 
19 cze 21 przez użytkownika: marmediterraneoyatlantico
Os invito hacerla, probarla y aprovecharla ☺️ 
19 cze 21 przez użytkownika: Linusi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Linusi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.