Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 18,36g | Białk: 44,34g | Węglo: 95,62g.
Śniadanie: Café Cortado, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Pimentón, Pescaustral Surtido de Mariscos, Zapallo Italiano, Berenjena Cocida. Obiad: La Preferida Jamón Pierna, Marraqueta sin Miga. Przekąski/Inne: Jumex Néctar de Mango, Café con Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariasun_ruano
|