Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 81,21g | Węglo: 158,01g.
Śniadanie: Окей Бриош с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%. Obiad: Пиво, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Prime Star Моккачино, Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|