Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2014
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 78,80g | Białk: 166,32g | Węglo: 213,17g.
Śniadanie: Banana, Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate. Lunch: New York The Original Texas Garlic Toast, Red Beans and Rice, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Obiad: Daisy Sour Cream, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Wendy's Chili (Large), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Miracle Whip Dressing, Vlasic Sweet Relish, Miss Vickie's Miss Vickie's Mesquite BBQ Potato Chips. Przekąski/Inne: Cucumber (Peeled), Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Double Bubble Bubble Gum. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|