Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 52,93g | Węglo: 44,51g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Огурец, Фаршированный Перец. Obiad: Сыр Эдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Przekąski/Inne: Молоко (2% Обезжиренное). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikoli19812016
|