Dziennik elasalim, 21 cze 21

Profil elasalim | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bubur kacang hijau, susu low fat
eeem enak juga..

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2021:

1053 kcal

Tłusz: 38,55g | Białk: 83,71g | Węglo: 95,51g. Śniadanie: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Tempe Goreng Tepung. Lunch: Rempeyek, Nila (Ikan), Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daun Singkong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Telur Dadar, Nila (Ikan), Nasi Putih. więcej...

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tambah gula lg ga?

19 cze 21 przez użytkownika: Irna Adam

Gak pakai gula kak, ternyata enak juga.. walau hanya pakai susu dimond low fat

20 cze 21 przez użytkownika: elasalim


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi elasalim

Zobacz Pełną Historię

Dziennik elasalim, 21 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi elasalim