Dziennik baranovskaja tanja, 20 cze 21

Уже 3 недели стоит вес....Пробовала качели +- 200гр. и опять стоит.Сегодня сделаю разгрузочный день на твороге.Посмотрим какой результат будет.

---

623 kcal

Tłusz: 32,79g | Białk: 66,31g | Węglo: 15,94g.   Śniadanie: Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Чай, Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. więcej...