Dziennik Cheftha, 20 cze 21

telatt bangun....jadi nya nge rekap makan pagi dan siang

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2021:
1562 kcal Tłusz: 62,47g | Białk: 68,31g | Węglo: 177,04g.   Lunch: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Saus Tiram, Telur Rebus, Selada, Nasi Putih, Tahu, Wortel Dimasak. Obiad: Telur Rebus, Mayones, Takoyaki, Nissin Gekikara Ramen Hot Mushroom. Przekąski/Inne: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Energen Sereal Coklat. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cheftha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.