Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 123,89g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Абрикосы, Черешня, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Славянка Лёвушка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfeta1304
|