Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 106,55g | Węglo: 200,08g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Велком Карбонат Велкомовский, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Окрошка Овощная, Картофель (с Кожурой). Obiad: Зеленый Листовой Салат, Клубника, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Магнит Чеснок , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Карбонат Велкомовский, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Przekąski/Inne: Пятерочка Нектарин , Магнит Персик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elenka 1283
|