Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
145,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 58,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2905 kcal
|
Tłusz: 92,06g | Białk: 136,58g | Węglo: 379,83g.
Śniadanie: Danone YoPRO Peach Yoghurt, Green Tea. Lunch: Crankt Banana Protein Shake, Red Kidney Beans (Canned). Obiad: Beef Stew, White Rice. Przekąski/Inne: Whipped Cream (Pressurised Container), Banana Cake, Krispy Kreme Strawberry Iced Donut, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|