Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 76,82g | Białk: 65,70g | Węglo: 213,64g.
Śniadanie: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Обычные Блины, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Обычные Блины. Obiad: Обычные Блины. Przekąski/Inne: Черешня, Нектарины, Epica Йогурт Ананас. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|