Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2236 kcal
|
Tłusz: 99,82g | Białk: 86,07g | Węglo: 267,27g.
Śniadanie: Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy). Obiad: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Domatesli Makarna, Şehriye Çorbası. Przekąski/Inne: Kakaolu Kek, Kavun Karpuz, Algida Cornetto Classico Çikolata, Üzüm, Kayısı. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|