Dziennik wij1728, 21 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2021:
1261 kcal Tłusz: 32,06g | Białk: 91,12g | Węglo: 153,93g.   Śniadanie: Date, Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Soft Boiled Egg. Lunch: Paprika , Green Peppers , Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Obiad: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Fried Egg, Pepes Tahu, Rose Brand Bihun Goreng. Przekąski/Inne: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce (Canned), Toasted Bread. więcej...
545 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wij1728


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.