Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
127,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2740 kcal
|
Tłusz: 135,42g | Białk: 115,95g | Węglo: 258,52g.
Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Dulano Truthahn-Wiener. Obiad: McDonald's Curry Sauce, Chicken Nuggets, Burger King Double Whopper. Przekąski/Inne: Landliebe Meine Auszeit - Vollmilchpudding Schoko, Süßkirschen. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heike Gallei
|