Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 148,35g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Sopa de Legumes com Carne. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ojulianoaraujo
|