|
Kalkip kahvalti hazirlayan insan kisisi
|
2232 kcal
|
Tłusz: 85,42g | Białk: 180,45g | Węglo: 194,98g.
Śniadanie: Zeytin, Kayısı, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Muz, Salatalık, Çilek, Yumurta, Domatesler. Lunch: Fırında Sebze, Superfresh Ton Balığı , Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç. Obiad: Kayısı, Proteinocean Whey Protein, İçim Laktozsuz Süt, Mısır Nişastası, Çilek, Yumurta. Przekąski/Inne: Calve Hardal, Muratbey Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Proteinocean Whey Protein, Muz. więcej...
|
|
3575 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Kralsın kartal Günaydın afiyetler olsun ☺️👌
22 cze 21 przez użytkownika: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Sergen i üzüyorlar Merih. Hiç iştahım yok🙄
22 cze 21 przez użytkownika: xartum
|
Üşenmeyip hazırlayan insan kişilerine bayılıyorum. Karpuz. dilimiyle geçiştiren ben :D
22 cze 21 przez użytkownika: Besmevsim
|
22 cze 21 przez użytkownika: xartum
|
22 cze 21 przez użytkownika: Liya Ertaş
|
Teşekkür ederim Agamotto nun gözü 🤗
22 cze 21 przez użytkownika: xartum
|
23 cze 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|