Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 114,70g | Węglo: 70,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Красный Лук, Омлет или Яичница. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь, Вареное Яйцо, Чечевичный Суп, Биокор Хрустящие Пластинки Льняные с Морской Капустой. Obiad: Тунец в Воде (Консервы), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creatum.anton
|