Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 29,84g | Białk: 102,43g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Dovo Clara de Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim, Banana, Optimum Nutrition Whey Protein, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Lunch: Cem Porcento Chocolate Negro, Pingo Doce Azeite, Saludaes Arroz Agulha, Campofrío Peito de Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|