Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 49,97g | Węglo: 129,12g.
Lunch: Next Margarina, Cuscús (Cocidos), Super Salmon Filete en Trozos de Salmón, Aceite de Oliva, Aceitunas, Lechuga, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Tomates, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Przekąski/Inne: Manzana Roja, Naranjas, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|