Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 64,24g | Węglo: 121,17g.
Śniadanie: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Молоко Фундук, Кофе, Перекресток Персик, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Przekąski/Inne: МСЯО Говядина Сушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), МСЯО Говядина Сушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|