Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
فيروزة❤️
Dziennik
23 cze 21
Dziennik فيروزة❤️, 23 cze 21
Profil فيروزة❤️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
الفطار حوالي ٢٨٠ كالوري
ممكن لو حد عارف طريقه لعمل شاورما اللحمه باققل سعرارت
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2021:
278 kcal
Tłusz: 10,06g | Białk: 12,65g | Węglo: 34,48g.
Śniadanie:
الخيار (مقشر), عجة البيض أو البيض المخفوق, توست.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
حطي قطع الفراخ ف طاسه سخنه اوي وقلبي وبعدين حطي قطع الفلفل والبصل والطماطم ‘والتوابل وسيبيهم ع نار هاديه
23 cze 21 przez użytkownika:
dalia@dedw
بالهنا 🌹 🌹
23 cze 21 przez użytkownika:
Om habiba2020
ستيك مشوي بجريل متبل ملح وفلفل بس وبعد ميكون نصف سوا قطعيه مع البصل والفلفل الالوان وتوابل مشكله و صويا صوص لايت وشوحيهم بنفس الجريل وهدي النار وغطيها شويه لو حابه اللحم well done ولو بتحبيها نصف سوا زي حلاتي تشوحي الخضار يدبل بس وبالهنا 😋 😋
23 cze 21 przez użytkownika:
Om habiba2020
بالف هنا
23 cze 21 przez użytkownika:
ميرو حسونه
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi فيروزة❤️
Zobacz Pełną Historię