Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 23,40g | Białk: 26,34g | Węglo: 121,02g.
Lunch: Sadia Linguiça Toscana, McCain Batata Tradicional. Obiad: Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Longo, Cozido). Przekąski/Inne: Lacta Bis (7g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|