Dziennik Yodan4, 24 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
149 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2021:
1078 kcal Tłusz: 57,18g | Białk: 46,28g | Węglo: 94,05g.   Śniadanie: Coffee with Milk, Breakfast Bar. Lunch: Clover Feta Plain, Lifestyle Food Chia Seeds, Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Couscous (Cooked), SPAR Brown Pita Bread. Obiad: Tomato Paste, Cheddar Cheese, Minced Beef. Przekąski/Inne: Oranges. więcej...
stała waga

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yodan4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.