Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 29,24g | Białk: 85,42g | Węglo: 82,62g.
Śniadanie: Kaas, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Boerenwit Sesam. Lunch: Jumbo Oberlander, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Freshona Groentepannetje op Mexicaanse Wijze. Obiad: AH Pizza Krokante Speciaal. Przekąski/Inne: Lindahls Kvarg Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|