|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 57,02g | Węglo: 169,18g.
Lunch: Haribo Phantasia, Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, BackWerk Spinat-Feta-Snack. Obiad: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Güldenhof Hähnchenbrust-Streifen, Grüne Erbsen (Gefroren), Gelbe Paprika, Möhren, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis . Przekąski/Inne: Dickmann's Schokokuss. więcej...
|
|
3154 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 42 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 21 minut, Spanie - 7 godziny i 57 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|