Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 75,86g | Białk: 141,11g | Węglo: 237,26g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Овсяное Печенье, Сладкая Булочка, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе, Виталюр Салат из Морской Капусты с Такуаном, Котлеты из Говядины, Котлета Пожарская Мое, Холодник, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Яйцо, Хек, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|