Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 96,63g | Węglo: 112,93g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Auchan Cornichons, Lidl Blanc de Dinde, Super U Fromage Allégé 5%, Wasa Fibres, Concombre (Pelé), Oeuf. Obiad: Saint Albray Saint Albray, Super U Fromage Allégé 5%, Wasa Fibres, Haricots Verts, Filet de Poulet. Przekąski/Inne: LU Granola Chocolat au Lait , Kronenbourg Bière, Riz au Lait, Picard Mini Pain au Chocolat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|