Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 61,30g | Węglo: 134,84g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Кофе, Селянське Молоко 1%, Соевый Соус, Помидоры. Lunch: Сметана 15%, Суп с Кабачками. Obiad: Ясенсвіт Яйцо Куриное, Barilla Спагетти Отварные, Черешня Черешня, Кабачки Тушеные, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Сметана 15%, Helios Шоколадный Сироп . więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|