Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2484 kcal
|
Tłusz: 117,18g | Białk: 105,03g | Węglo: 225,81g.
Śniadanie: Frisps Cheese & Onion, Custard Tart. Lunch: Marks & Spencer BLT. Obiad: Hamburger on Bun, Cheddar Cheese , Beer, Co-Op Tomato and Basil Chicken Pasta Bowl. Przekąski/Inne: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Jacob's Cream Crackers. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|