Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marialaudelicefeitosa
Dziennik
25 cze 21
Dziennik marialaudelicefeitosa, 25 cze 21
Profil marialaudelicefeitosa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
75 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 czerwca 2021:
896 kcal
Tłusz: 42,03g | Białk: 63,93g | Węglo: 61,12g.
Śniadanie:
Forno de Minas Pão de Queijo Fit , Ovo Cozido.
Lunch:
Carne de Ganso.
Przekąski/Inne:
Richester Biscoito Recheado Amori, Dori Bala Yogurte, Nucita Napolitano.
więcej...
2118 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 37 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 23 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marialaudelicefeitosa
Zobacz Pełną Historię