|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 35,32g | Białk: 180,37g | Węglo: 101,28g.
Śniadanie: Laranjas, Prozis Pancake Instant, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo (Inteiro), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Przekąski/Inne: Aldi Fitness Quark Framboesa. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eusebio sousa
|