|
Wieczór
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2244 kcal
|
Tłusz: 117,80g | Białk: 122,90g | Węglo: 181,45g.
Śniadanie: Jajko na Miękko, Biedronka Masło Ekstra, Chleb na Zakwasie. Lunch: Cukinia, Gotowane Marchewki, Sos Pesto, Bieluch Twaróg Tłusty, Sottile Gusto Pesto Zielone, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Obiad: Dorsz Smażony, Salad Story Sałatka Grecka (Mała). Przekąski/Inne: Truskawki, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Ferrero Raffaello (12,5g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hulTaj-Polski Nicpoń
|