Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 42,64g | Białk: 106,28g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Vital Nature Farina di Riso Bio , Koro Burro Arachidi Crunchy, Koro Farina di Cocco Koro, Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Soja Crispies Fondente, Koro Crema Mandorle Scure, Selex Miele, Lidl Gallette di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Melanzana. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Pomodori. Przekąski/Inne: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Prozis Instant Whole Oats, Koro Crema di Nocciole, Koro Farina di Cocco Koro. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|