Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 65,50g | Węglo: 99,60g.
Śniadanie: Кофе, Ашан Имбирь в Сахаре, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Крымхлеб Батон Карельский, Груша, Вкуснотеево Сливки 10%, Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Черешня, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Петелинка Куриная Шея, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Имбирный Чай, Зеленый Суп, Батон Нарезной, ВкусВилл Сало Белорусское, СПК Карбонад Юбилейный. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курдюк, Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Имбирный Чай, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|