Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 63,92g | Węglo: 97,32g.
Śniadanie: Соло Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон. Przekąski/Inne: Pols Пломбир 12%, Snickers Snickers Криспер, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|