Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 75,73g | Białk: 169,11g | Węglo: 137,55g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Магнит Авокадо, Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Ашан Груша Вильямс, Окей Говядина Шея. Obiad: Магнит Яблоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яйцо Куриное, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|