Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 37,64g | Białk: 98,51g | Węglo: 164,60g.
Śniadanie: Migros Bio Pain Carré Scuro, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark, Albume d'uovo, Banana. Lunch: Migros Erbsen, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Rio mare Tonno Al Naturale. Obiad: Cornatur Filet Stripes, Grana Padano Grana Padano, Migros Penne Integrale Vollkorn, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|