Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 82,97g | Węglo: 125,52g.
Śniadanie: Galbani Сыр Моцарелла, Красная Фасоль (Консервированная), Мудра Кухня Цампа Ячменная Каша с Семенами и Кокосом. Lunch: Рыбные Палочки, Vitaminer Напиток Витаминизированный, Яблоко. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Шампиньоны, Дома Куриный Бульон из Грудки, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Роллтон Лапша Яичная Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|