Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 122,58g | Białk: 127,26g | Węglo: 20,04g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Super Foods Семена Чиа, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальный Напиток, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Магнит Помидоры Черри. Obiad: Клубника, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Tobepro Протеин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|