Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 52,39g | Białk: 138,66g | Węglo: 210,60g.
Śniadanie: Laranjas, Agros Queijo Flamengo Fatias, Prozis Pancake Instant, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. Lunch: Batata no Forno (Casca Consumida), Carne de Peru (Cozido, Assado). Obiad: Pudim de Ovos, Vinho Tinto de Mesa, Batatas (Casca, com Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eusebio sousa
|