Dziennik sof43, 28 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
67,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2021:
879 kcal Tłusz: 32,14g | Białk: 87,21g | Węglo: 51,90g.   Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Rnpc Biscuits Chocolat, Bridelight Camembert 5%, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Créaline Purée de Courgettes. Obiad: Rnpc Biscuits Chocolat, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Rnpc Pain Céréales, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Przekąski/Inne: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. więcej...
1673 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.