Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3022 kcal
|
Tłusz: 40,58g | Białk: 178,46g | Węglo: 483,38g.
Śniadanie: Banana, Banana, Continente Iogurte Natural, Chocapic Chocapic. Lunch: Snickers Snickers, Pingo Doce Bolacha Maria, Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce. Obiad: Sushi. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|